¿Cómo te alimentas en el trabajo? ¿Comes a las apuradas y siempre lo mismo? No es fácil llevar una dieta sana y balanceada cuando estamos tantas horas fuera de casa y no tenemos demasiado control sobre los alimentos que tendremos posibilidades de consumir.
Nos pareció sumamente interesante una nota publicada en el sitio Aprender a Comer, en la cual se toca este tema que tanto nos interesa a todos. Te recomendamos que la leas con atención.

¡Esperamos que sea de tu interés!
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Tags: Noticias, Nutrición
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