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	<title>Comentarios para Infosobrepeso</title>
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	<description>Noticias y artículos sobre nutrición</description>
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		<title>Comentario de Beatriz en ¿Qué debo comer si tengo el colesterol alto?</title>
		<link>http://www.infosobrepeso.com/%c2%bfque-debo-comer-si-tengo-el-colesterol-alto/comment-page-1/#comment-239</link>
		<dc:creator>Beatriz</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Nov 2007 19:10:23 +0000</pubDate>
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		<description>me han dicho que tengo el colesterol a algo mas de 80 y me han puesto a dieta ya que se supone qu debería estar a 60 pero me he estado informando y mucha gente esta a 150 y no lo ponen a dieta
que opinais</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>me han dicho que tengo el colesterol a algo mas de 80 y me han puesto a dieta ya que se supone qu debería estar a 60 pero me he estado informando y mucha gente esta a 150 y no lo ponen a dieta<br />
que opinais</p>
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		<title>Comentario de Anibal en ¿Qué debo comer si tengo el colesterol alto?</title>
		<link>http://www.infosobrepeso.com/%c2%bfque-debo-comer-si-tengo-el-colesterol-alto/comment-page-1/#comment-238</link>
		<dc:creator>Anibal</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 02 Nov 2007 20:05:52 +0000</pubDate>
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		<description>Escribe tu comentario aquí.
En moluscos el calamar y el pulpo no afectan al que tiene colesterol o hay que comerlos con moderacion y no seguido.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Escribe tu comentario aquí.<br />
En moluscos el calamar y el pulpo no afectan al que tiene colesterol o hay que comerlos con moderacion y no seguido.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Comentario de martha espinoza mtz en ¿Qué debo comer si tengo el colesterol alto?</title>
		<link>http://www.infosobrepeso.com/%c2%bfque-debo-comer-si-tengo-el-colesterol-alto/comment-page-1/#comment-237</link>
		<dc:creator>martha espinoza mtz</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 20 Oct 2007 18:11:39 +0000</pubDate>
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		<description>Escribe tu comentario aquí.
sólo deseo saber si el consumo de frijoles puede contribuir al aumento del colesterol 
Me gustaría saber qué tipos de alimentos pueden ayudar a reducir el colesterol 
gracias</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Escribe tu comentario aquí.<br />
sólo deseo saber si el consumo de frijoles puede contribuir al aumento del colesterol<br />
Me gustaría saber qué tipos de alimentos pueden ayudar a reducir el colesterol<br />
gracias</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Comentario de ORDER PHENTERMINE en El mate, una sana costumbre</title>
		<link>http://www.infosobrepeso.com/el-mate-una-sana-costumbre/comment-page-1/#comment-234</link>
		<dc:creator>ORDER PHENTERMINE</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 16 Sep 2007 13:10:37 +0000</pubDate>
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		<description>Hello 
 
Excellent work... much respect dudes...</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hello </p>
<p>Excellent work&#8230; much respect dudes&#8230;</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Comentario de Yuri Piña en Derribando mitos: ¿El azúcar moreno tiene menos calorías que el rubio?</title>
		<link>http://www.infosobrepeso.com/derribando-mitos-%c2%bfel-azucar-moreno-tiene-menos-calorias-que-el-rubio/comment-page-1/#comment-223</link>
		<dc:creator>Yuri Piña</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 14 Sep 2007 15:10:05 +0000</pubDate>
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		<description>No estoy de acuerdo del todo con el articulo, me pregunto que es lo que pierde el azucar en el proceso de refinacion que al final teniendo las mismas cantidad de gramos siguen teniendo la misma cantidad de calorias?...no debe confundirse hidratos de carbono con el azucar como el pescado no es solo proteína.
En cuanto al azucar moreno este tiene un compuesto que no pierde el refinado que es el cromo, que ayuda muchisimo en la metabolizacion de la glucosa disminuyendo la cantidad de insulina necesaria dando una mejor salud.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>No estoy de acuerdo del todo con el articulo, me pregunto que es lo que pierde el azucar en el proceso de refinacion que al final teniendo las mismas cantidad de gramos siguen teniendo la misma cantidad de calorias?&#8230;no debe confundirse hidratos de carbono con el azucar como el pescado no es solo proteína.<br />
En cuanto al azucar moreno este tiene un compuesto que no pierde el refinado que es el cromo, que ayuda muchisimo en la metabolizacion de la glucosa disminuyendo la cantidad de insulina necesaria dando una mejor salud.</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Comentario de Soledad en ¿Qué alimentos debo evitar si tengo colesterol alto?</title>
		<link>http://www.infosobrepeso.com/%c2%bfque-alimentos-debo-evitar-si-tengo-colesterol-alto/comment-page-1/#comment-147</link>
		<dc:creator>Soledad</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 10 Aug 2007 03:21:25 +0000</pubDate>
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		<description>Ana, muchas gracias por tu comentario. Lamentablemente, aunque InfoSobrepeso esté armado y supervisado por profesionales de la salud, nos resulta imposible realizar diagnósticos por este medio. Te recomendaría que acudieras  a un médico que evalúe tu caso personal y determine cuál es el mejor tratamiento para ti. Desde aquí no podemos hacer más que informar sobre los temas que nos interesan. ¡Gracias!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ana, muchas gracias por tu comentario. Lamentablemente, aunque InfoSobrepeso esté armado y supervisado por profesionales de la salud, nos resulta imposible realizar diagnósticos por este medio. Te recomendaría que acudieras  a un médico que evalúe tu caso personal y determine cuál es el mejor tratamiento para ti. Desde aquí no podemos hacer más que informar sobre los temas que nos interesan. ¡Gracias!</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Comentario de ana lucia valle en ¿Qué alimentos debo evitar si tengo colesterol alto?</title>
		<link>http://www.infosobrepeso.com/%c2%bfque-alimentos-debo-evitar-si-tengo-colesterol-alto/comment-page-1/#comment-142</link>
		<dc:creator>ana lucia valle</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 09 Aug 2007 17:12:54 +0000</pubDate>
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		<description>lo que pasa es k yotengo  de colesterol y solo tengo  añoss es muy dificil para mi hacer dieta ya que soy delgada solo peso 45 500 kg. y lo malo es k me mareo y me da muchisimo sueño estoy en tratamiento de una capsula omega en la mañana y noche , pero no se me kita el malestar. k hago?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>lo que pasa es k yotengo  de colesterol y solo tengo  añoss es muy dificil para mi hacer dieta ya que soy delgada solo peso 45 500 kg. y lo malo es k me mareo y me da muchisimo sueño estoy en tratamiento de una capsula omega en la mañana y noche , pero no se me kita el malestar. k hago?</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Comentario de ANA AVENDAÑO en ¿Las frutas engordan?</title>
		<link>http://www.infosobrepeso.com/%c2%bflas-frutas-engordan/comment-page-1/#comment-127</link>
		<dc:creator>ANA AVENDAÑO</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 03 Aug 2007 16:57:10 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.infosobrepeso.com/?p=11#comment-127</guid>
		<description>Escribe tu comentario aquí.las recetas son fabulosas,le doy gracias por existir esta pagina</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Escribe tu comentario aquí.las recetas son fabulosas,le doy gracias por existir esta pagina</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Comentario de ANA AVENDAÑO en Receta: ensalada primavera</title>
		<link>http://www.infosobrepeso.com/receta-ensalada-primavera/comment-page-1/#comment-126</link>
		<dc:creator>ANA AVENDAÑO</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 03 Aug 2007 16:24:38 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.infosobrepeso.com/2007/06/14/receta-ensalada-primavera/#comment-126</guid>
		<description>Escribe tu comentario aquí.fabulosa sus recetas</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Escribe tu comentario aquí.fabulosa sus recetas</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Comentario de Soledad en ¿Qué debo comer si tengo el colesterol alto?</title>
		<link>http://www.infosobrepeso.com/%c2%bfque-debo-comer-si-tengo-el-colesterol-alto/comment-page-1/#comment-124</link>
		<dc:creator>Soledad</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 27 Jul 2007 03:25:43 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.infosobrepeso.com/2007/06/05/%c2%bfque-debo-comer-si-tengo-el-colesterol-alto/#comment-124</guid>
		<description>Las grasas de origen vegetal son más saludables porque no aportan colesterol (margarina, aceite de oliva, de girasol, etc...). Son las grasas de origen animal las que habría que evitar en estos casos (manteca o mantequilla, carnes, etc..). Saludos.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Las grasas de origen vegetal son más saludables porque no aportan colesterol (margarina, aceite de oliva, de girasol, etc&#8230;). Son las grasas de origen animal las que habría que evitar en estos casos (manteca o mantequilla, carnes, etc..). Saludos.</p>
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