La Fundación Robert Wood Johnson se ha comprometido a destinar más de 500 millones de dólares a la lucha contra la obesidad infantil en los próximos 5 años. Su objetivo es frenar el grave incremento de esta enfermedad en Estados Unidos antes de 2015.

Actualmente, un tercio de los jóvenes estadounidenses son obesos, lo cual equivale a 25 millones de niños.

La consecuencia más grave de esta situación es que “la mayoría de esos niños obesos se convertirá en adultos obesos, quienes probablemente estarán más enfermos y morirán más jóvenes que la generación de sus padres”, de acuerdo a Risa Lavizzo-Mourey, la presidenta de la fundación.

La forma más efectiva de lucha contra la obesidad es conseguir que todo el mundo pueda tener acceso a practicar hábitos de vida saludable: el acceso a frutas y verduras no siempre es sencillo ni económico, además de que en muchas zonas los niños no tienen un lugar donde correr y jugar.

La fundación también planea destinar parte del dinero a la investigación científica sobre la enfermedad y el fomento de políticas públicas para frenar la obesidad.

De acuerdo al comunicado, esta iniciativa de la Fundación Robert Wood Johnson es la más ambiciosa que se haya realizado hasta el momento en los Estados Unidos contra la obesidad infantil.

| Vía El Mundo

Los anorexígenos son estimulantes que suprimen el apetito o la sensación de hambre y que se utilizan para combatir la obesidad. Su consumo puede crear dependencia y producir efectos muy nocivos para la salud.

El informe anual de drogas de la ONU mostró preocupación por el fácil acceso que tienen las personas a este tipo de estimulantes. Brasil y Argentina son los países con las tasas más altas de consumo de estas drogas a nivel mundial.

Según el informe anual 2006 de la Junta Internacional de Fiscalización de Estupefacientes (JIFE) – que es el ente encargado de vigilar la aplicación de los tratados de la Organización de las Naciones Unidas (ONU) para la fiscalización de drogas-, el 1,18 por ciento de los argentinos consume a diario anorexígenos, lo que equivale a unas 400.000 personas.

Los efectos nocivos del abuso de estas drogas son ataques de pánico, depresión respiratoria, convulsiones, coma y hasta la muerte. Es por esto que estas drogas tienen que ser recetadas por un médico que haya estudiado minuciosamente los riesgos y los beneficios para el paciente.

| Vía La Nación

Hace tiempo que los índices de obesidad en el mundo siguen creciendo y no se descarta que se convierta en epidemia a corto plazo. Sin embargo, en muchos países – como en Argentina, por ejemplo – se sigue creyendo que la obesidad es una cuestión puramente estética. Que se la considere de esta forma sirve de excusa para que las prepagas y las obras sociales no contemplen a la obesidad como una enfermedad cuyo tratamiento esté incluido entre sus prestaciones.

Los obesos están desamparados. No cuentan con las armas suficientes para luchas contra esta enfermedad que aqueja a más de 300 millones de personas alrededor del mundo.

Como muestra de sensibilidad con quienes sufren de obesidad se han presentado en el Senado argentino dos proyectos – elaborados por los senadores Carlos Rossi y Juan Marino – que, en líneas generales, reclaman que las obras sociales y prepagas incorporen en sus coberturas a la obesidad como una enfermedad y a su tratamiento y prevención en el Programa Médico Obligatorio (PMO).

Carlos Rossi definió de forma muy sencilla el motivo por el cual decidió presentar este proyecto: “la Organización Mundial de la Salud define a la salud como “un estado de equilibrio biopsicosocial” y la presencia de obesidad indica, entonces, “ausencia de ese equilibrio”, por las consecuencias a nivel físico, psíquico y social que su padecimiento acarrea”

La obesidad acorta considerablemente la expectativa de vida y suele agravar otras patologías, por eso resulta de vital importancia que estos proyectos encuentren un lugar en nuestra legislación.

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La respuesta más sencilla y directa a esta pregunta es: dieta y ejercicio.

La dieta y el ejercicio no son rivales, sino que se complementan a la perfección y ambos son fundamentales para que el tratamiento de la obesidad y el sobrepeso sea exitoso.

Pero hay un elemento más: el cambio de hábito alimentario. Aquello que nosotros llamaríamos “aprender a comer”. Porque la dieta no significa comer menos, sino respetar un plan más balanceado y con menos calorías.

En líneas generales, una dieta para bajar de peso ronda entre las 1.200 y las 1.500 calorías diarias. Como siempre decimos, cada paciente es diferente y es absolutamente necesario adecuar su dieta a características particulares como edad, sexo, momento biológico, horas de trabajo, posibles enfermedades que presente, etc.

En cuanto a la actividad física, es fundamental que sea regular y periódica. Es preferible caminar media hora todos los días que matarse en el gimnasio una vez a la semana.

Recuerda: comer menos y moverse más. No es una misión imposible.

| Vía Aprender a Comer

Un estudio elaborado por el ILSI – Instituto Internacional de Ciencias de la Vida – concluyó que el 16% de la población infantil de Buenos Aires presenta sobrepeso y un 11%, obesidad.

En el estudio también se observó que la ingesta de calorías diaria del grupo estudiado – niños de 10 y 11 años – es de 2300, lo cual representa un 15% más que la recomendada para niños que no realizan actividad física exigente.

Además, se observó que los niños consumen bajos niveles de fibras, particularmente porque comen muy pocas frutas y verduras. Está probado que sólo el 2% de los niños consume la cantidad recomendada de vegetales, es decir, dos veces al día; y un 17% ingiere la ración recomendada de dos frutas diarias.

Con respecto al sedentarismo, se ha comprobado mediante el estudio que los pre-adolescentes pasan un promedio de 3.43 horas al día frente a una pantalla, ya sea el televisor o la computadora. Sin embargo, no se ha notado diferencia en este aspecto entre los niños con sobrepeso y los que están en su peso ideal. Sí se marcó una diferencia significativa de horas frente a la pantalla entre niños que asisten a la escuela en jornada simple (3.43 horas) y los que lo hacen en jornada completa (2.44 horas).

Por último – y no es un dato menor – un análisis de riesgo comprobó que los hijos de padres con sobrepeso tienen 3 veces más posibilidades de desarrollar sobrepeso que aquellos que tienen padres con peso normal.

| Vía Nutrar