Comentarios en: ¿Qué debo comer si tengo el colesterol alto?

Por: Beatriz

Beatriz — Tue, 06 Nov 2007 19:10:23 +0000

me han dicho que tengo el colesterol a algo mas de 80 y me han puesto a dieta ya que se supone qu debería estar a 60 pero me he estado informando y mucha gente esta a 150 y no lo ponen a dieta
que opinais

Por: Anibal

Anibal — Fri, 02 Nov 2007 20:05:52 +0000

Escribe tu comentario aquí.
En moluscos el calamar y el pulpo no afectan al que tiene colesterol o hay que comerlos con moderacion y no seguido.

Por: martha espinoza mtz

martha espinoza mtz — Sat, 20 Oct 2007 18:11:39 +0000

Escribe tu comentario aquí.
sólo deseo saber si el consumo de frijoles puede contribuir al aumento del colesterol
Me gustaría saber qué tipos de alimentos pueden ayudar a reducir el colesterol
gracias

Por: Soledad

Soledad — Fri, 27 Jul 2007 03:25:43 +0000

Las grasas de origen vegetal son más saludables porque no aportan colesterol (margarina, aceite de oliva, de girasol, etc…). Son las grasas de origen animal las que habría que evitar en estos casos (manteca o mantequilla, carnes, etc..). Saludos.

Por: geral

geral — Thu, 26 Jul 2007 21:50:02 +0000

seguros q la grasa ayuda a no tener colesterol